أي خلل في نشاط الغدة الدرقية يسبب مشاكل كثيرة جسدية ونفسية إليك أطعمة تنشط الغدة الدرقية ⛔تفاصيل أول تعليق 👇👇

إن خمول الغدة الدرقية هو أحد اضطرابات الغدد الصماء والذي ينتج عن أسباب مختلفة، منها الأدوية المستخدمة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية مثل اليود المشع، والتغذية السيئة، والتعرض للتوتر الشديد والضغط العصبي أو بسبب نقص بعض المواد الغذائية المهمة في الجسم.

لذا يهدف علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب العمل عـLـي معالجة المسبب لمشكلة خمول الغدة الدرقية، حيث يمكن لتغيير النظام الغذائي وتناول بعض الأعشاب المساعدة في معالجة عدم نشاط الغدة الدرقية أو المساعدة في استجابة المريض بشكل أفضل لأدوية الغدة الدرقية.

علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب والاطعمة الغنية باليود
يعد اليود معدن أساسي لإنتاج وإفراز هرمون الغدة الدرقية، بالتالي يمكن أن يسبب نقص اليود حدوث اضطرابات الغدة الدرقية منها كسل الغدة الدرقية وتضخم الغدة الدرقية، كما يمكن أن يحدث التخلف

 والتلبد العقلي عند الأطفال والرضع في حال لم يكن لدى الأمهات ما يكفي من اليود أثناء فترة الحمل.

يمكن الحصول عـLـي عنصر يود من الاعشاب والاغذية والتي يمكن استخدامها لعلاج خمول الغدة الدرقية:\

علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب البحرية

تعتبر الأعشاب البحرية (بالإنجليزية: Seaweed) من أفضل المصادر الطبيعية لليود، ولكن يمكن أن تختلف كمية اليود المتواجدة باختلاف نوع الأعشاب البحرية، وهي كذلك مصدر جيد لمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية. ومن الأمثلة عـLـي الأعشاب البحرية التي يمكن استخدامها لعلاج خمول الغدة الدرقية: عشبة واكامي، وعشبة كومبو، وعشبة نوري البحرية.

من الجدير بالذكر، أنه ينصح استشارة الطبيب عن كمية اليود المناسبة لك قبل البدء بعلاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب البحرية، ويمكن أن يقوم الطبيب بطلب فحص لتحديد كمية اليوم في جسمك

 وبناء عليه يتم تحديد الكمية اليومية الموصى بها من اليود.

علاج خمول الغدة الدرقية بسمك القد